Дом Спорта - спортивный клуб

Связаться с нами

+7 (929) 657-63-32

Записаться

территория умного тренинга

ДОМ СПОРТА

Спортивный клуб

Зал оборудован всем необходимым для эффективных тренировок и комфортного пребывания

НАПРАВЛЕНИЯ

Твоя лучшая версия начинается в "Дом Спорта"

Персональные программы
Тренировки, выстроенные строго под ваши цели, уровень и здоровье
Возраст: от 5 лет
Преимущества:
- 100% фокус на вашей технике
Формат: 1 на 1 или сплит (от 2 человек)
Подготовка атлетов (S&C)|жми
Научный подход к силовой подготовке для профи, спортсменов, игровиков и бойцов
Возраст: от 5 лет
Преимущества:
- OVR и VBT: Лазерная диагностика скорости/прыжка и контроль рабочего веса без перегруза ЦНС
- Полная оцифровка прогресса в вашей анкете
Форматы: зал, гибрид или сборы (off-season сamp)
Единоборства
Постановка техники ударов, защита и развитие функциональной выносливости.
Возраст: тайский бокс - от 5 до 15 лет; бокс (общая группа) - от 15 лет.
Преимущества:
- Четкое разделение по возрасту.
- Безопасная постановка базы с нуля.
Формат: группа и индивидуально
Боксерский гибрид|жми
Единственный формат в Электростали, объединяющий школу бокса и безлимитный тренажерный зал
Возраст: от 15 лет
Преимущества:
- 4 персональные тренировки по боксу (по 90 мин)
- Безлимитный доступ в тренажерный зал
Формат: индивидуальные рекомендации под ваши задачи
Детское ОФП и Атлетизм
Развитие физических качеств и здоровья в мини-группах (до 4 человек).
Возраст: 6–9 лет и 10–13 лет.
Преимущества:
- Исправление осанки и постановка техники.
Формат:
Младшие (6-9 лет): ловкость и координация через игру.
Старшие (10-13 лет): развитие скорости, силы и выносливости.
Гибридный формат тренировок|жми
Идеальный баланс: работа с тренером + свободный график
Возраст: от 15 лет.
Преимущества:
- 4 персональные тренировки (по 90 мин)
- Безлимитный доступ в тренажерный зал
Формат: индивидуальный план в приложении (видео, чат, контроль весов).
Бонус: 1 персональная тренировка по боксу в подарок.

ВАШ ТОЧНЫЙ СТАРТ К ЦЕЛИ

Фитнес-аудит:

Правильный путь начинается с диагностики
Наш фитнес-аудит - это 90 минут, за которые мы найдём отправную точку для вашего прогресса

Что входит:

Поставим цели, поймём опыт и ограничения
Протестируем осанку, стопы, мобильность, силу и выявим дисбалансы
Наметим план с чёткими рекомендации и первый шаг к результату

Формат: для детей и взрослых.

Узнайте, что действительно нужно для эффективных тренировок вам и вашему ребенку

Записаться за 750 руб.

ПОЧЕМУ "ДОМ СПОРТА"

Ваш спорт начинается там, где вам комфортно

Профессиональные тренеры

Не просто тренируют, а ведут к результату - шаг за шагом, с душой
Семейный подход

Тренируйтесь сами, пока ребенок на единоборствах
Уютная атмосфера

Ваш спокойный уголок для спорта - тренируйтесь без спешки и толп, с максимальным вниманием к вам
Удобная парковка

Приезжайте в любое время: место для авто найдется всегда
Индивидуальный подход к каждому клиенту

Достижение результатов, эффективность тренировок
Поддерживающие комьюнити

Общайтесь, заряжайтесь энергией и делитесь опытом - до, во время и после тренировки, в кругу единомышленников

Записаться

Подробнее

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
спортивных профессионалов

Квалифицированные тренеры с индивидуальным подходом
к каждому клиенту

Алексей

Старший тренер по силовой и кондиционной подготовке
Андрей

Тренер по боксу
Николай

Тренер по тайскому боксу
Виктория

Тренер по коррекции фигуры и восстановлению движения
Юлия

Тренер по коррекции фигуры
Илья

Младший фитнес-тренер
Специалист по гибридному тренингу
Маргарита

Младший фитнес-тренер
Специалист по гибридному тренингу
Анна

Младший фитнес-тренер
Специалист по гибридному тренингу
Роман

Тренер по ММА
Ирина

тренер по коррекции фигуры и групповым программам

Запишись на пробную тренировку!

РАСПИСАНИЕ

Зал единоборств (бокс/тайский бокс), детское ОФП

Записаться

НАС РЕКОМЕНДУЮТ ДРУЗЬЯМ

Для нас нет ничего ценнее, чем Ваше доверие и искренние слова благодарности.
Каждый отзыв - это история, которая помогает нам расти и становиться лучше для Вас.
Спасибо, что выбираете нас!

Яндекс отзывы

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Инвестируйте в себя!
Ваше здоровье и фитнес - с нашими доступными ценами на тренировки.
Найдите свой идеальный формат!

Гибридный тренинг

Акция: При покупке абонемента в день диагностики - пробное занятие по боксу В ПОДАРОК.

8 000 ₽ в мес.

О направлении

Подробнее

Боксерский гибрид

Эксклюзивно в Электростали: бокс и фитнес в одном пакете

Идеально для тех, кто хочет результат, ценит своё время и разумно распоряжается бюджетом.
12 000 ₽ в мес.

О направлении

Забронировать